伊豆指南：東京附近的海灘和溫泉度假勝地

靜岡縣的伊豆半島位於東京西南方約 140 公里 (87 英里) 處。伊豆亦是富士箱根伊豆國家公園的一部分，擁有豐富的溫泉、優美的海岸線、群山內陸，當然亦少不了有富士山的迷人景色；其地理位置既靠近城市，同時又有鬱鬱蔥蔥的風景，令伊豆成為大家想要遠離首都喧囂的熱門地點。

伊豆半島以其世界一流的衝浪海灘、高原度假村、溫泉和崎嶇的海岸線而聞名。

半島的東海岸有較發達的城鎮，例如熱海、伊東和下田；因此，這些城鎮都有足夠的景點和住宿，吸引海灘迷和溫泉愛好者前來旅遊。相反，南部和西海岸則有著一種原始魅力，對於那些想尋找更偏僻的旅客來說，這裡就是不二之選。

熱海和伊東均位處伊豆東海岸；在官方游泳季期間，海灘會有嚴格的巡邏人員，亦因此相當適合一家大細前來湊熱鬧，享受日光浴、暢玩衝浪和游泳。

再往南行，您會找到獲認為是全國最好的衝浪地點之一 — 下田市；而白濱海灘就是最受歡迎的衝浪熱點，其白色的沙灘綿延 2,600 英尺，海浪適合初學者練習；至於高手衝浪者，到多多戶濱海水浴場就最適合不過。

喜歡更輕鬆的海灘假期的話，建議您可以去同是白色沙灘的熱海陽光海灘和伊東橘子海灘。附近有眾多設施，相當方便。想要遠離人群？一於去 Hirizo 海灘；雖然地點鮮為人知，但從中木乘坐渡輪兩分鐘即可到達。這個寧靜的地方，海水清澈蔚藍，相當適合浮潛。

熱海是探索半島的熱門基地。這個復古的海濱溫泉小鎮，距離東京站只是 45 分鐘的路程，更有眾多景點讓您流連忘返。

熱海擁有綿長的海灘，以及多個值得探索的景點，包括展示東亞藝術的 MOA 美術館、日式花園、能劇劇院和茶館。附近的金雲閣舊旅館亦是另一個文化景點，是傳統建築和日本花園愛好者必去的地方。

當然還不少得 1959 年作為旅遊景點而建成的熱海城；雖然歷史短淺，但勝在性格搭救。您可在這裡找到一個涵蓋日本城堡的展覽，並有機會穿上特定時期的服裝，相當有趣。

城堡坐擁城市全景，亦毗鄰特技藝術博物館和八潮成人博物館。在城堡的懸崖頂上，您可以乘搭渡輪前往初島 (船程約 30 分鐘)；在這座小島上，您可以品嚐到新鮮的海鮮、在熱帶花叢中漫步、在海水溫泉浴中沐浴，還可以暢玩浮潛。

想要放鬆身心的時候，熱海眾多連溫泉浴場的酒店和日式旅館必定啱晒您；晚間，您可以盡情休息，這樣您便可以有最佳狀態欣賞熱海最好的一面。時機合適的話，或許您也可以參加一年舉辦幾次的「熱海花火大會」。

下田市位於伊豆南端，不只是風景如畫的海濱小鎮，更極具豐富歷史意義。1854年，
這裡是馬修·佩里 (Matthew Perry) 準將的黑船登陸點，標誌著日本國門鎖國時期的終結，同時令下田市成為首個向美國重新開放的港口。

了仙寺是美國與德川幕府首席談判代表林復齋進行會談的地點。談判結束後，雙方在此簽署了《和平友好條約》。

雖然整個下田市都可以看到這件歷史事件的痕跡，不過大批遊客卻因為當地的海灘和浸浴設施洶湧而至。如果您還嫌衝浪和游泳都不夠您放電，建議您可以探索下田公園的山頂森林，步行穿過公園大約需要 30 至 45 分鐘。置身於山頂上的觀景台，您可看遍全市景色和迷人的海岸線 — 辛苦都是值得的！

雖然白濱是下田市最受歡迎的海灘，但亦不要錯過多多戶濱的寧靜地帶。想要潛水？一於去靠近海岸的島嶼神子元 (Mikomoto) — 在這裡，您可以觀賞到該地區最活躍的海洋生物。

伊東是半島上的另一個沿海溫泉小鎮，足以讓您度過一個極輕鬆的週末假期。除了溫泉浴之外，當地最大的吸引力就在於其自然美景。令人驚嘆的城崎海岸有一條健行步道，散佈著迷人的景點，包括燈塔、吊橋和可俯瞰太平洋的岩石海岸線。

另外，長滿青草的死火山 — 大室山同樣是必去之地。乘搭纜車到達 1,900 英尺的山頂，伊豆群島和遠處富士山的壯麗景色即呈現眼前。

走到山下，您可以到伊豆仙人掌動物園；園內飼養約 1500 種仙人掌等多肉植物，更有水豚、樹懶、袋鼠、松鼠猴等約 140 種動物。

這個地區的美麗，遠遠超出了海岸。只要稍微深入半島的心臟地帶 (最好開車前往)，您就會發現大量的迷人自然景觀。

伊豆東南部的河津七瀧可能是該地區最著名的瀑布。這七個瀑布的高度從 6 英尺至 100 英尺不等，沿著森林的輕鬆步道走，即可看到。淨蓮瀑布位於伊豆市中心，落差 82 英尺。行山愛好者可以沿著舞子步道或天城登山步道前往觀賞。

修禪寺溫泉是半島中心的一個建築區，有幾間日式旅館可供住宿，遊客亦可以在此享受沐浴和當地美食。該區還有一片竹林，以及由真言宗創始人弘法大師於 807 年創建的修禪寺。

在人跡罕至的西海岸，戀人岬 (又稱情人岬) 是個浪漫的景點，不但可欣賞到富士山的美景，情侶們還可以敲響鐘聲，確認彼此的愛情。

再往南行一點，您可以去到澤田公園露天浴池 — 最多可容納四、五個人同時沐浴，更可以一邊眺望駿河灣；如果選對了時間，您還可以觀看日落入海。

在日本旅行，無論到哪一個地區，美食的份量都舉足輕重，而伊豆在這方面絕不會令人失望。因伊豆靠近海岸，因此當地能夠收穫豐富的海鮮，例如大龍蝦、櫻花蝦和魷魚，都是當地特產。

如果您是 Foodie 的話，就應該找找來自伊豆西海岸田子港的鹽鰹魚 (shio-katsuo) ；這裡是日本唯一仍然以傳統江戶時代方式製作鰹魚的地方。

伊豆出產的山葵 (Wasabi) 亦很有名；自 1745 年以來，山葵就在半島上種植。有興趣的話，您可以參觀這些農場，了解培育山葵的傳統耕作方法。